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結婚式1週間前の花嫁さんは、美容ケアで大忙し！ やり忘れて当日後悔しないためにも、結婚式の1週間前にやることを整理しておきたいですよね。 そこで今回は、結婚式1週間前にやっておきたい美容ケアを７つ紹介します！ この記事を参考に準備を進めれば、...

結婚式前には、エステに通って最高の状態で当日を迎えたいと思っている花嫁さんは多いですよね！ 大体のサロンで体験サービスを実施しているので、お得にエステを受けられます。 そこで今回は、約1万円で10回も施術が受けられる体験サービスを行っている「...

お菓子作りのベースになるのは小麦粉などの粉類です。 代表的なものはやはり小麦粉ですが、最近では全粒粉や米粉など小麦粉と同様に使用されるものも多く、重曹やベーキングパウダーの様に違った用途で使用される粉類もあります。 新婚生活で一度は挑戦し...

結婚式に招待されたゲストの楽しみでもあるドルチェ。 食事の最後だけでなく口直しやウェルカムドリンクのお茶菓子があると、尚、喜ばれる事でしょう。 最近では男性の甘いもの好きも増えているようですね。 今回は紅茶に合う様々なお菓子について、身体へ...

結婚式で最初にゲストをもてなすのがウェルカムドリンクです。 女性は結婚式の装飾や食事、ドリンクにとても敏感！ センスの光るウェルカムドリンクで、忙しい中お二人の為に来て下さったゲストのおもてなしをしましょう。 そこで、女性に喜ばれるお洒落な...

結婚式のお色直しは、花嫁さんはもちろんゲストにとってもお楽しみのイベントですよね！ 一方で、時間やコスト的にお色直しをするのはもったいないか迷っているという花嫁さんも多いのではないでしょうか。 そこで今回は、費用を抑えつつ雰囲気をがらりと...

ドレスや指輪、引き出物など結婚準備で用意するアイテムは、意外にたくさんあるものです。 同じアイテムでも、できるだけお得にゲットしたいのが本音ですよね♪ そんな花嫁さんにおすすめなのが、百貨店の「ブライダルクラブ」に入会することです！ 入会す...

結婚指輪は、値段も種類もたくさんあるので、自分達にあった指輪選びにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、「結婚指輪にあまりお金をかけたくない」というカップル・夫婦向けに、安くておしゃれな結婚指輪が作れるショップを紹介します...

食事を変えると頭痛を防止する事ができるといわれています。 それほどまでに頭痛と食べ物には深い関係があります。 頭痛のなかでも割合の多い片頭痛は規則正しい起床就寝や食事、軽い運動習慣が改善のカギとなります。 大切な結婚式に頭痛の発作を起こさな...

4人に１人が悩んでいる頭痛。 天候や環境、疲労などで起こる日常的な頭痛はあまり心配がないといわれています。 しかし日常生活に支障をきたす事もある為、できる事ならば頭痛に悩まされたくないですよね。 一大イベントである結婚式で緊張や興奮によって...

多くの女性の悩みである冷え性。 理想とする人間の体温は36.5℃以上ですが、35℃台という低体温の方も少なくありません。 体の冷えは主に血行不良によって起こる事が多いのですが、その原因として運動不足やストレス、食生活の乱れなどがあります。また改善...

結婚式の必須アイテム「ブライダルハンカチ」、特別な日に使うアイテムだからこそ、イニシャル刺繍を施す花嫁さんも多いですよね！ そこで今回は、1,000円以内で刺繍イニシャル入りのハンカチをゲットできると話題になっている、無印良品のブライダルハン...

季節に合ったアイテム選びは、おしゃれなウエディングに欠かせないですよね☆ そこで今回は、秋婚の方におすすめのオレンジカラーのウエディングケーキをご紹介していきます！ 秋らしく仕上げるコツは、カラーだけでなく、季節にあった装花や果物を使ってデ...

みなさんは、2022年10月11日開始の「全国旅行割」という制度をご存じですか？ カップル・夫婦の方に、ご活用いただきたい旅行の割引制度です！ 旅行中に使える地域クーポン券も合わせると、1人1泊あたりの補助額は最大で11,000円の予定なので、かなりお得...

夕方になるとひと回り大きくなった様に感じる足。 特に女性に多いのではないでしょうか。 むくみの原因は血流の悪化などで起きる事が多く、血流を促してむくみ解消に効果的な栄養を摂る事で改善される事があります。 むくみには冷えや運動不足も関係します...

糖質のはたらきや糖質を含む食品を理解する事ができたら、さっそく低糖質レシピを作ってみましょう。 ひとつひとつの食品の糖質量を把握するのは困難である為、糖質の少ない食品でいかに満腹感を得られる事ができるか、糖質の多い食品をどこでどのように使...

まだまだブーム継続中の糖質制限ダイエット。 脂肪が増える事で太るはずなのになぜ糖質制限で痩せるの？と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。 まずは糖質のはたらきや糖質制限によって痩せる仕組みを理解しましょう。 結婚を控えている新郎新婦にと...

結婚式の準備期間や入籍前に多いと言われているマリッジブルーは、誰もがなり得る症状です。 仕事と生活の両立やパートナーとの意見の対立などで精神的にもゆとりがなくなってしまいますが、ほとんどの人が一時的なもの。 明るく幸せな結婚生活を送る為に...

結婚前後に気分が落ち込んでしまうマリッジブルー。 家事や仕事、苗字の変更など環境の変化が大きい事から男性よりも女性の方がマリッジブルーになりやすいと言われています。 誰もが陥る可能性があるマリッジブルーは、食事療法で予防・改善する事ができ...

料理のメインとなる揚げ物は、メニューも豊富で食事にボリュームを出してくれます。 しかし上手に揚げられない、片付けがたいへんなど揚げ物料理を避けている方も多いのでは!? ある調査によると揚げ物が好きな人はなんと8割もいるのです。 特に男性は揚げ...

日本が誇る和食は世界中でもそのおいしさが絶賛されています。 新婚さんにとって夫の胃袋をつかむには和食が一番なのでは！？ 煮物や蒸し物、揚げ物などバラエティー豊かな和食には基本の味付けがあり、その味付けを左右するのは調味料です。 お料理レッス...