結婚式準備~食事栄養~ new– tax –

女性にとって「むくみ」は大敵。 特に最高の思い出になるはずの結婚式の際にむくみがあっては、見た目や体調面などで残念なことになってしまうかもしれません。 キレイを整えるためには、むくみ解消も必須！ こちらでは、むくみの原因やその解消法などを説...

皆さんは食事の食べ方、何か意識していますか？ バランスの良い食事やダイエットのための食事、たくさん摂りたい栄養素など、食事の内容を気にする方は多いと思いますが、 「食べ方」を意識する方は多くないはず…。 食べる順番や嚙み方を意識することで、...

結婚式のための身体のケアと言えば、ダイエットや美肌ケアなど、見た目を美しくするためのものに重点を置きがちです。 ただ、結婚式というのは準備期間から考えるととても長い期間ですし、本番も体力勝負…。 その間に風邪をひいたり体調を崩したりすれば、...

結婚式の予定のある方は特に気になる美肌ケアのこと。 いくらメイクがしっかりしていたとしても、土台の肌が荒れていてはメイクのりも悪いですし、気分も上がりません…。 自信を持って皆さんの前に立つために、結婚式が決まったら美肌ケアをしましょう！ ...

結婚式を予定している人は、まず外見の美しさを磨こうと考えますよね。 エステに通ったり、ダイエットをしたり、髪型やネイルを決めたり…。 ただ、その見た目の美しさをより高めるためには、まず内側を整えることがとても重要！ 美肌やつややかな髪、健康...

ウェディングが決まると、式の準備と合わせてボディメイクやエステなど、見た目をキレイにする準備も始めたいですよね。 でもウェディングに腸活を結びつける人はなかなかいないはず…。 こちらではあえてウェディングに腸活が必要な理由や、腸活をする際の...

結婚式でどうしても気になるのが見た目の美しさ。 ドレス選びの際には、大きく背中の開いたものや、普段隠しがちな二の腕が出るドレスが多く、痩せなくては！と思う方も少なくないと思います。 でも、むやみに過度なダイエットをすると体調を崩しやすく、...

結婚式当日は、自分ひとりに視線が集まるもの。 素敵な会場にお気に入りのウエディングドレス、そしてメイクもヘアスタイルもしっかりキメて幸せ一杯のハレ舞台を迎えたいですね。 当日までにケアするところはたくさんありますが、つい忘れがちなのが髪の...

人生の晴れ舞台で憧れのウエディングドレス！ せっかく着るなら美しく着たいですよね。 式までにダイエットをしようと考えている方も多いのではないでしょうか？ しかし、無理なダイエットをしてしまっては体調を崩してしまったり、式後一気にリバウンドし...